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冬季脚后跟干裂怎么办? 12招缓解快速治愈

发表日期:2015-01-02 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  冬季天气寒冷,天寒地冻的,最容易冻手冻脚了,冬季不少人遇到脚干裂的问题,若是不及时处理会导致恶化,那么冬季脚干裂怎么办呢?下面小编教你冬季脚干裂怎么办的应对方法,一起来看看这缓解冬季脚干裂的12个妙招吧!


  冬季寒冷的天气减缓了血液循环,皮肤弹性降低,脚跟处的皮肤本就较厚,弹性不足收缩性较差,因此更容易出现开裂症状。缺乏维生素A以及E都会导致脚跟开裂。皮肤疾病例如湿疹、脚气、手足癣也会出现脚部皮肤开裂的症状。


  冬季季,脚底皮肤容易干燥脱皮和龟裂。如果不作处理,脚部皮肤会进一步恶化,导致鸡眼或趾间皮肤变白,感染化脓。因此切不可小神脚部皮肤干燥。


  冬季脚干裂怎么办?


  对女生来说在冬季养生尽量避免穿着高跟鞋。高跟鞋会让双脚过于疲劳,影响脚部血液循环,加重脚跟开裂的可能性。穿着舒适、透气,保暖的鞋袜才是好选择。

  1、减少用凉水的次数


  避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。


  2、热水泡脚


  睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环,还能够安神助眠。泡脚后涂抹足霜,或是质地较厚的手霜,给予足部肌肤滋润保护。并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软,并穿袜子睡觉。

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