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洗个脸年轻3岁?正确洗脸手法解析

发表日期:2015-03-06 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  洗脸就那么几十秒的事,很多人常常不在意,胡乱洗一把了事。你可知道,不当的洗脸手法会加剧肌肤老化,反言之,正确的洗脸可以预防衰老,同时让肌肤更有弹性,那么,你知道正确洗脸的手法是怎样的吗?


  美白、抗皱、祛痘是噱头还是真本事呢?很多人会抱怨洗面奶的功效没用,其实是你不会用,用正确的手法洗脸,可以疏通淋巴循环,帮助清理掉肌肤深层的角质,让肌肤纹理更细致,皮肤好了,看起来年轻3岁又有何难?


  首先要谨记这三点:1、耳珠;2、耳垂;3、下颌角。


  这三点是淋巴集中的地方,我们洁面按摩的时候一定要从这里开始,或者在这里结束,才能有效的提拉紧致肌肤。


  STEP1:两只手交错的从额头处轻轻滑到下,然后停在下颌角稍微用力按一下,来做最开始的淋巴打通工作,这个动作左右各重复3次。


  STEP2:两手如右图所示包覆住鼻子,双手的虎口将颧骨包围住,然后慢慢地轻柔的沿着法令线一直滑动到下颌骨处,重复三次,能有效的减淡法令线。

  STEP3:一般洗脸的时候都会忽略掉脖子,所以脖子上的淋巴我们也不能放过,从下颌角处开始,整个手掌附在脖子处,从上向下的疏通淋巴,把刚才两个步骤中揉出的废物通过这里排出去,左右两边个2次。


  STEP4:两手轻轻覆盖在眼皮处,指腹抵在眼角,然后滑动到耳珠旁边,重复3次后,再以同样地手法清洗眼下部位。


  STEP5:两手先覆盖住鼻翼两侧,然后按照线条所示,从用指腹画半圆的形式一直按摩到耳垂处,然后在耳垂的旁边稍微用力按一下,重复2-3次,能够有效地紧实苹果肌。


  STEP6:两手合拢,中指指尖定在下巴上,然后轻轻地两手向上滑动到耳垂的部位,这个动作能够提拉脸部轮廓,防止肌肤下垂。这个步骤重复3次后,洗净脸就可以啦。

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