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女人咋享受高质量性爱

发表日期:2014-12-05 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  高质量的性生活对女性健康的重要作用已经是老生常谈的话题了,被越来越多的人们所接受。如何提高女性性生活满意度,可以从很多方面入手。在这里我从女性本身的性心理特点出发,谈一谈影响女性性健康的最核心问题,也就是女性自己要爱上自己的“性”。


  可爱的魅力女人一定是认识自己、接纳自己、自尊、自爱的女人。爱自己不是只为自己着想的自私,也不是只爱自己喜欢自己的地方,而是认清自己所有的优点和缺点,接纳一个不完美的自己,因为拥有所有这些特点的人只有你!你是这世界的唯一!接纳自己的程度越深,自尊自爱的程度也越深。人们心灵最深层面的东西是“性”,因此,个体对自己作为一个性存在的认识和接纳程度,往往决定了ta的自尊自爱的程度。

  由于社会文化对女性的性压制祖祖辈辈传承下来,所以女性对自己作为一个和男性平等的个体的看法中,往往少了性平等。认为自慰是下流的;认为和男友的亲密行为是一步步在做出牺牲;认为没有结婚的恋爱是吃亏上当;认为婚前性行为是败坏门风;认为初夜必痛;认为想“性”是下流的荡妇;认为性生活的唯一目的就是生儿育女。在这些性观念的影响下,她们会关爱自己的长相、身材、工作能力、挣钱能力、社会地位、自我价值,但是往往忽略,甚至摒弃了关爱自己的“性”。比如:很少甚至从不自慰,直接压抑自己的性欲望;从来不表达自己的性需要,只是做爱中的被动配合;从来不探索自己的性欲望指向(自己喜欢什么样的性刺激),甚至不知道自己是喜欢男人还是喜欢女人等等。

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