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女人备孕不能吃什么 孕妇饮食禁忌

发表日期:2015-01-24 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  女人备孕不能吃什么?怀胎十月是女人一生最难熬的阶段,怀孕期间既高兴又辛酸,而且很多自己喜欢的食物为了腹中宝宝的健康也必须得舍弃,因为自己喜欢的食物很有可能为胎宝宝的身体健康带来危害。下面小编为大家介绍五种食物,提醒孕妇警惕,即使准备怀孕,为了宝宝以后的健康和聪明的智力,也尽量不要吃。


  女人备孕不能吃什么:


  1、高糖食品


  备孕期间,准妈妈要特别的注意,尽量避免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后,如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯,就会导致出现孕期糖尿病。


  孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康,同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长,严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。

  女人备孕不能吃什么 孕妇饮食禁忌


  2、腌制食品


  腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇,对于这类食物更应该避免食用,以免对胎儿造成不可逆转的影响。


  而且经过研究发现,在怀孕期间吃这些腌制的食品,还会导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形。


  3、罐头食品


  罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响,但如果孕妇经常食用的话,对健康非常的不利。

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