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吃桂圆有4大好处 女人吃桂圆有何禁忌

发表日期:2015-03-05 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  吃桂圆的功效与作用是有很多的,尤其是需要食补的女性。不过,小编还是要提醒大家,并不是所有女性都可以吃桂圆哦。在这里,就和小编一起来了解了解吃桂圆的好处和禁忌都是怎样的吧。


  吃桂圆的好处


  温补:多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。


  丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。


  安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。


  补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

  那么,吃桂圆需要注意的是什么呢?


  女性吃桂圆的禁忌


  感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。


  怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚,容易生内热,表现出大便干燥、小便黄、口干等症状,这时吃桂圆非但起不到补益作用,反而增加内热,可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。


  女性冬天吃桂圆要当心以上两个禁忌哦。

全民养生网(www.himitsu.com.cn)



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