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辅食第一步 六个月婴儿辅食食谱

发表日期:2015-03-01 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  婴儿六个月之前,妈妈是不用担心给婴儿吃什么,到了六个月开始,就要考虑这方面的问题了,因为给六个月的婴儿如何添加辅食包含很多知识点!


  首先要新手妈妈们讲解各类辅食添加顺序:


  1、从种类来说应该先添加谷类淀粉类,如婴儿营养素米粉,再给宝宝添加蔬菜汁,然后再到水果汁或者是水果泥,最后才开始给宝宝吃家禽肉类。


  2、从数量来讲,每次添加一种新的辅食,数量都应该从少到多,一来是给宝宝熟悉味道,二来不知婴儿是否会对某种食物过敏。

  3、从质地来讲,刚刚开始给婴儿添加辅食时,应该是按液体,再到泥糊,再到因体,这样给婴儿肠胃一个过渡期。


  一、鸡蛋黄糊


  辅食第一步 六个月婴儿辅食食谱


  【选材】鸡蛋一个,米汤或者果汁适量

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