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秋季喝什么汤好 五款养生汤降火润燥

发表日期:2014-08-16 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  进入秋季,天气干燥,很容易引发“秋火”,呈现心干唇躁等“秋躁”症候,这个时候应选择一些润躁的食品,可使用炖汤进行饮食调理。那么秋季喝什么汤好呢?下班为大家介绍几款养生汤,降火润燥,一起来看看。


  素三鲜贡丸汤

  做法:


  1、贡丸清洗乾净,芹菜切成细末,与三鲜料倒出备用。


  2、素贡丸、三鲜料加适量清水煮开,在加进盐、味素,并撒进芹菜末即完成。

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