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瑜伽常识 利用瑜伽瘦脸的几个技巧

发表日期:2015-01-20 | 来源 :全民养生网 | 点击数: 次 

  我相信拥有一张迷人的巴掌小脸,是每个女性都希望的吧,一张大饼脸不但毫无美感,还会影响到个人的气质,脸小的话,看其整个人都会显得比较精致,但是并不是每个人都能那么幸运的拥有一张巴掌小脸,而且脸部的脂肪也是比较不容易减的。


  今天下边就给大家介绍了一些利用瑜伽来进行的瘦脸法,健康有效,如果你经常因为脸上的婴儿肥而感到苦恼的话,每次照镜子都恨不得在脸上割掉两块,完全没必要有这种心理,因为瑜伽就可以很好的帮助你解决这些问题,下面就跟小编一起来学习一下瑜伽瘦脸法吧。


  第一步:化妆水拍打,加速血液循环消水肿


  早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理,采取由下而上、由内往外轻拍方式,使脸的轮廓更紧致,肌肤更透明、嫩滑。

  step1:在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了,千万别打到痛哦。


  step2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头,全脸拍打50-100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。


  step3:结束拍打后用温热的掌心轻柔包覆全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。

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